Как утолщить тонкие волосы в домашних условиях: средства, рекомендации, техника выполнения

Здоровый человек отличается отсутствием хронических болезней, упругостью и прекрасным цветом кожи, стройной фигурой и роскошными волосами. Три первых аспекта присутствуют у многих людей, но густыми шелковистыми локонами могут похвастаться далеко не все входящие в этот список. Волосы являются основным индикатором хорошего здоровья, поскольку первыми реагируют на изменения в окружающей среде и отображают заболевания внутренних органов человека. Именно поэтому вопрос, как утолщить тонкие волосы, что предпринять для предотвращения выпадения и как правильно за ними ухаживать, является актуальным во все времена.

Особенности структуры волос

Будущие локоны формируются еще в материнской утробе и могут меняться в течение жизни. Густая и шелковистая шевелюра ребенка может превратиться в тонкие и ломкие волосы у взрослого человека, и наоборот. Структура волос определяется генетическим фактором, состоянием организма и соответствующим уходом. Специалистами доказано, что на голове у людей находится приблизительно одинаковое количество волосяных фолликулов. Однако тайна кроется не в количестве, а в качестве. Одни люди носят пышные шевелюры, а другие довольствуются тонкими редкими волосинками. Генетическая предрасположенность незначительно влияет на внешний вид локонов. Главным секретом красоты и здоровья является правильный уход за волосами.

Причины тонкости

Чтобы понять, как утолщить тонкие волосы, нужно разобраться, из-за чего они потеряли свой здоровый вид. Основные причины, вследствие которых локоны становятся тусклыми и безжизненными:

Неправильное питание является одной из главных причин потери эластичности волос. Газированные напитки, избыточная калорийность пищи, фастфуд, вредные добавки - основные враги здоровых локонов.
Неблагоприятная экологическая обстановка повреждает структуру волоса.
Стрессы и нервные расстройства приводят к выпадению, ломкости и тусклости локонов.
Лекарственные препараты, любое медикаментозное лечение, являются вредными факторами, ухудшающим состояния шевелюры.
Беременность и роды часто становятся причиной временной потери здорового внешнего вида волос.
Отсутствие правильного ухода за шевелюрой обязательно приведет к негативным последствиям.
Беспощадная эксплуатация волос рано или поздно станет для них пагубной. Речь идет о частых окрашиваниях, злоупотреблении лаками для фиксации, постоянных начесах и т. д.
Сушка горячим феном вредит волосам, нарушает их структуру.
Вредные привычки пагубно действуют не только на внутренние органы, но и на внешний вид локонов.

Выпадение

Перед тем как утолщить тонкие волосы, необходимо побороться с их выпадением. Ситуация считается нормальной, если в сутки человек теряет не более ста волосинок. Если это количество превышается, необходимо искать причины. Интенсивное выпадение говорит о том, что в организме человека не хватает витаминов определенной группы. Чаще всего потеря волос наблюдается в межсезонье или после пережитого стресса. Специалисты рекомендуют незамедлительно определить причину и обеспечить дополнительную стимуляцию для их роста.

Индикатор жирности

Обладатели жирных волос постоянно сталкиваются с проблемой отсутствия объема. Перед тем как утолщить волосы на голове, необходимо побороться с их чрезмерной жирностью. Она возникает вследствие гормональных изменений (начало менструации, беременность, менопауза), а также в результате нервного истощения и стрессов. Волосы становятся жирными в результате злоупотребления нездоровой пищей, постоянным ношением некачественных головных уборов. Иногда излишняя сальность кожи головы становится следствием себорейного дерматита. Железы становятся чрезмерно активными, появляется зуд и перхоть. Необходимо определить природу возникшей проблемы и полностью ее ликвидировать самостоятельно или с помощью специалистов.

Сухость волос

У обладателей сухих безжизненных прядей чаще всего возникает вопрос, как утолщить тонкие волосы. Прежде чем приниматься за решение этой проблемы, следует устранить причины возникновения сухости. На первом месте стоит неправильный уход за волосами (краски, лаки, палящее солнце, горячий фен, злоупотребление утюжком). Причины также могут таиться в генетической предрасположенности и заболеваниях кожного покрова головы (себорейном дерматите). Только излечившись от недуга, можно приступать к укреплению локонов.

Правильный уход за волосами

Утолщить тонкие волосы в домашних условиях можно, строго соблюдая правила ухода за ними. Если их придерживаться, не будет потребности пользоваться дополнительными средствами для повышения объема шевелюры.

Волосы следует расчесывать деревянной расческой или щеткой из натуральной щетины. Допускается использование инструментов из пластмассы, но категорически запрещаются изделия из любого металла.
Пряди должны сохнуть естественным путем, не нужно их сушить феном. В редких случаях допускается обработка прохладным воздухом.
Расчесывание тонких длинных волос следует начинать с кончиков (собрав пряди в руку) и постепенно подниматься вверх.
Защищать шевелюру от ветра, солнца и мороза, не пренебрегать головными уборами.

Регулярно (раз в месяц) подстригать кончики. Это стоит делать даже в том случае, если планируется отращивание, волосы станут расти гораздо быстрее.

Обязательные компоненты в средствах по уходу за тонкими волосами

Согласно советам трихологов, утолщить тонкие волосы можно, используя косметические средства. Нужно обратить особое внимание на их состав. Натуральные компоненты помогут укрепить волосяную луковичку и разгладят чешуйки. В составе должны присутствовать:

растительные и синтетические силиконы, покрывающие каждый волос защитной пленкой;
протеины, которые устраняют ломкость;
натуральные керамиды, которые выполняют функцию оздоровления и восстановления локонов;
пантенол (витамин В5), укрепляющий и уплотняющий пряди.

Рецепт смеси из хны

Воспользовавшись маской из натуральной хны, можно утолщить волосы в домашних условиях. Отзывы средство имеет исключительно положительные и является одним из наиболее популярных. Для приготовления смеси необходимо подготовить 1 пачку хны для коротких волос и 3-4 упаковки для длинных. Залить смесь кипятком до образования кашицы. Маску рекомендуется наносить горячей, поэтому стоит позаботиться о наличии емкости, помогающей сохранить тепло (это может быть термос).

Немного остывшую массу (комфортной температуры) следует нанести на чистые волосы. Нанесение должно производиться по всей длине при помощи кисти или руками. Если речь идет о цветной хне, рекомендуется защитить руки перчатками. Затем нужно надеть на голову полиэтиленовый колпак, обвязать полотенцем и оставить маску на 20 минут. Смывать смесь следует теплой водой без шампуня, затем необходимо ополоснуть волосы кондиционером для легкого расчесывания. Если на прядях остались частицы хны, их можно вычесать мелким гребнем после просушивания.

Витаминная маска с оливковым маслом

Маска с оливковым маслом поможет утолщить волосы. Отзывы средство имеет исключительно положительные. Через несколько процедур локоны становятся пышными и шелковистыми. Для приготовления смеси необходимо приобрести в аптеке раствор витамина А, добавить 4 капли в 40 мл теплого оливкового масла. Следует нанести маску на чистые волосы, обернуть полиэтиленом и теплым полотенцем. Средство следует оставить на ночь, а утром смыть теплой водой.

Желатиновая маска

Прекрасное средство, которое помогает через несколько процедур увидеть заметные результаты. Для приготовления состава необходимо:

5 граммов желатина залить холодной водой в количестве 40 мл и оставить до полного растворения;
добавить 1 желток;
всыпать 1 чайную ложку сухой горчицы;
добавить 5 граммов бесцветной хны.

Приготовленную смесь нужно нанести на волосы, обернуть полиэтиленом и полотенцем, оставить на 30 минут. Затем следует тщательно смыть маску и просушить локоны.

Репейное масло

Утолщить волосы в домашних условиях поможет репейное масло. Оно продается в аптеках и специализированных магазинах. Качество волос после применения этой маски становится потрясающим. Репейник не только укрепляет структуру, но и способствует быстрому росту локонов. Для улучшения эффекта маски рекомендуется добавить к маслу несколько капель витамина А или Е. Следует нанести средство на чистые волосы, накрыть полиэтиленом и полотенцем, оставить на ночь. Утром смыть теплой водой.

Протеиновая маска

Это средство стало одним из самых популярных в последнее десятилетие, хотя оно известно давно. Люди почувствовали благотворное действие протеина на волосы и кожу головы. Маска помогает не только утолщить структуру волоса, но избавиться от перхоти. Для приготовления смеси необходимо приобрести в магазине соевый протеин (3 столовых ложки) и развести его в теплой воде до консистенции жидкой сметаны. Затем добавить 2 столовых ложки сахарной пудры и снова размешать до получения однородной массы. Смесь наносят на волосы на 50 минут, накрывают полиэтиленовой шапочкой и полотенцем, затем промывают теплой водой.

Домашние рецепты

Существует множество рецептов, которые можно приготовить из простых и привычных продуктов. Действие этих масок достойно множества похвал, поскольку после их применения волосы становятся густыми и шелковистыми. Преимущество данных рецептов заключается в минимальной стоимости и доступности (ингредиенты можно купить в любом магазине).

Кефир. Его необходимо немного подогреть и нанести на чистые волосы. Обернуть полиэтиленом и полотенцем. Через 40 минут смыть проточной водой. Кисломолочные бактерии способствуют увлажнению и питанию кожи головы и волос.
Мед. В жидкое лакомство добавить кашицу из натертого на мелкой терке лука в пропорции 1:2. Смесь следует нанести на волосы и обязательно втереть в кожу головы. Голову покрывают полиэтиленом и полотенцем, а через час средство смывают теплой водой. Такая маска не только утолщит волосы, но и предотвратит их выпадение.
Зеленый чай. Нужно заварить напиток и остудить его до комнатной температуры. На три столовых ложки заварки взять три яичных желтка и тщательно перемешать. Полученную массу наносят на чистые волосы, покрывают полиэтиленовой шапочкой и полотенцем, оставляют на 30 минут. Затем смывают теплой водой и просушивают пряди.

Сделать волосы блестящими и шелковистыми совсем не сложно. Стоит вести здоровый образ жизни, прислушиваться к советам опытных специалистов и иметь непреодолимое желание быть красивым человеком.